A gravidez tardia ganhou os holofotes outra vez quando Doralice de Souza, de 63 anos, deu à luz seu primeiro filho após menopausa e laqueadura, um cenário que muitos especialistas classificariam como “quase impossível”. O caso, veiculado pelo g1, instiga curiosidade e traz reflexões sobre até onde a medicina reprodutiva pode ir, quais são os …
“Sexualidade na menopausa” ainda gera dúvidas, medos e inúmeros tabus. No entanto, compreender como corpo, mente e relacionamento se transformam nessa fase pode ser libertador para milhões de brasileiras. Neste artigo definitivo, você descobrirá — com base na entrevista da ginecologista Lilian Fiorelli ao canal Drauzio Varella — como lidar com as alterações hormonais, quais …
Quando falamos em leitura e cérebro, imediatamente nos lembramos de horas silenciosas na escola ou do prazer de folhear um romance. Mas por trás desse gesto aparentemente simples esconde-se uma revolução neurobiológica: nenhum ser humano nasce com um “órgão da leitura”; é a prática que esculpe circuitos cerebrais inteiramente novos, capazes de transformar pensamentos em …
Todos nós falamos em ser saudável, mas quantos realmente dominam o que isso significa na vida real? Segundo a Organização Mundial da Saúde, saúde é “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças”. No vídeo “O que é ser uma pessoa saudável?”, o médico Drauzio Varella destrincha …
⏱️Tempo de Leitura Estimado: 12 minutos| No ritmo acelerado da vida moderna, o estresse tornou-se um companheiro quase constante. Seja pelas demandas do trabalho, pelas responsabilidades em casa ou pela complexidade da rotina, sentir-se sobrecarregado é uma realidade para muitos. No entanto, não precisamos ser reféns dessa pressão. É possível aprender como lidar com o …
A Proteção Contra Gripes e Resfriados no Outono-Inverno Quando o outono chega e as folhas começam a cair, nosso foco imediatamente se volta para as mudanças de temperatura e suas implicações para a saúde. Você sabia que durante esse período, o risco de gripes e resfriados aumenta significativamente? No outono-inverno, estamos mais suscetíveis a esses …
⏱️ Tempo de Leitura Estimado: 12 minutos| A vida é feita de ciclos, e em alguns momentos, enfrentamos tempestades que parecem testar nossa capacidade de seguir em frente. Nesses instantes, uma qualidade se destaca como um farol: a resiliência. Mas o que exatamente significa ser resiliente? É muito mais do que apenas “aguentar firme”; é …
⏱️ Tempo de Leitura Estimado: 10 minutos | Você já se perguntou como manter seu corpo resistente contra gripes, resfriados e outras infecções? A resposta pode estar mais perto do que você imagina: na sua alimentação! Uma alimentação saudável e equilibrada, rica em nutrientes, é uma das chaves para fortalecer o sistema imunológico, a complexa …
⏱️ Tempo de Leitura Estimado: 11 minutos Você já parou para pensar no impacto que os alimentos têm na sua vida diária? Não se trata apenas de matar a fome, mas de nutrir cada célula do seu corpo, influenciando sua energia, humor e, claro, sua saúde geral. Uma alimentação saudável é a base para uma …
Saúde Digestiva: A Essência dos Probióticos Você já se perguntou como os micro-organismos que habitam nosso intestino afetam nossa saúde geral? A saúde digestiva tem ganhado cada vez mais atenção nos últimos anos, e não é à toa. O equilíbrio da flora intestinal desempenha um papel crucial não apenas na digestão, mas em vários aspectos …